准备药膳的事情，相对简单。

临时搭建起来的灶台，还是相当稳固的，连带着在上面还搭了一个简单的棚子。

都是修炼者，干起事情来，也是利索，且都是有几分手艺的人，这完全就是一个户外厨房。

苏晨也没有耽搁啥，把四口大锅清洗干净，便是开始做药膳。

大家在一旁看着，但需要时间挺长的，众人也随即被苏良以族长的名义，让他们修炼，尽快的熟悉功法去了。

苏晨本想让他们不要着急，修炼这事不能急，否则出事就麻烦了。

但苏晨却是低估了他们的决心和努力。

没有办法，苏晨也就懒得阻止了。

获得这样强大的功法，就是如此简单的就上手，这些人就迫不及待的尝试了起来。

看着他们激动地尝试释放《五行混元诀》的招式，并且释放出来的时候，苏晨也有惊讶，这感觉就像是游戏里边的技能一样，只要学了，就学会了，完全没有什么技巧可言。

不过，也不是说，他们这样就无敌了。

自身实力的不足，所拥有的灵力也是有限的，释放一两个招式之后，便是感觉到了乏力。

这就好比我有强大的技能，结果能量条不够了，想放也放不出来。

这突然的一幕，可是把苏晨逗笑了。

尤其是苏正这个家伙，上手之后，就迫不及待的释放了两个招式技巧，向众人炫耀他的强大，结果灵力消耗一空，整个人就变成了病秧子，可怜兮兮的，脸色微微苍白，吓得赶紧打坐恢复灵力。

《紫参灵玉白菜炖鸡》，这是苏晨为已经在熬制的药膳起的名字。

名字简单，也直观。

但是药效却是非常的惊人。

时间还没有到，药膳释放出来的香味，已经不断喷射出来，充斥着整个桃花林。

熬药膳的水，不是简单地水，而是苏晨从提前准备好的，九天玄水珠浸泡的，蕴含着强大灵力和生机的灵水。