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李卫军拿来的食材很新鲜，而且家里什么小工具都不缺

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当然就制作这些就用最简便的工具都行，也不用什么特殊的调料。

总之这些材料就具备了原汁原味…

李娜这有仙级做法附体，每一回就像有老神仙来她身体里手把手的娴熟的指导着。

总之完全不消耗精力，还感觉身体素质越来越好了。

而最后做成的…

咳咳咳…

淡淡的绿色

透明的

Qq弹弹

还有一点点本身自带好闻的药草香中淡淡的甜味

真的很淡，但是让人闻着就特别舒服，食欲大开

二斤材料李娜能做1斤6两这种像是冰粉的东西

李娜懒就直接给起名叫做冰草粉了

她什么都没加，拿勺子轻轻的挖了一口放进嘴里

随即…

就停不下来了，关键是真好吃，吃了对身体也好

“卫军哥你快来快来，你不快点来就没有了啊…”

“什么啊？我的小祖宗，你都在厨房鼓捣半天了…

哎哟喂，这玩意儿你确定能吃？”

“那不废话吗？我都吃好几口了，来快尝尝好吃不！我跟你讲，这个对身体可好了…

反正反正非常好…”

“嗯？确实不错哎，我吃着都感觉最近身体的那些杂质都去了！”

李卫军身体素质好，但就是因为这个他更加敏感，能感觉出来什么！

“是吧是吧，我也觉得我好厉害，不仅能变废为宝，还能做这么好吃…可惜就是太费事了…”

李娜觉得自己没能力教会别人做这个，哪怕是让他们复制呢！

但是但是

就这些草药，或者说这些所谓的杂草…

李娜这有些知识或者想办法可以把其中的毒素分离开…

分离开，剩下的不就能吃了吗？

现在不就是只要能吃进嘴里的都是肉吗？

也能做成冰粉的形态，就是只能饱腹了想要什么保健的什么作用啊，营养也是微乎其微！