阿原一提弓箭站起来道，“那我去林子里打几只兔子回来。”

那些大兔子虽然有点可爱，但做大哥的哪能让妹子饿肚子，只能怪它们运气不好了。

“大哥且慢，林中草木繁密，捕猎不易，何况又不知吃不吃得。还是让小妹去采摘些鲜果野菜烹煮来吃吧，也让大哥瞧瞧我的手艺。”

妹子难得嫣然一笑，做大哥的愣了片刻，也不好拂了妹子的美意，只得稳坐军中，收拾准备下柴火器皿。不多时，只见韩凌汐提着一只小鼎浅笑而归，小鼎中青青翠翠，倒是采摘了不少新鲜的野菜。

“大哥有口福了，小妹采到好几根野荠藤，此物虽算不得灵草，但蕴含的灵气也远超一般草木，弃之可惜，食之倒是大补。待小妹简单烹调一下，大哥尝尝。”

韩凌汐说着把那小鼎架在阿原搭好的柴火堆上，往鼎里加了些清水，洒了点精盐，就此煮了起来，还真是名副其实的“简单烹调”了一下。

唯一特异之处，便是在小鼎上罩了一个半透明的琉璃盖，不让水汽轻易蒸出。

不消半刻钟，水沸汤滚，这道生煮野菜也就算是出锅了。韩凌汐面带喜色，取出一个精巧的青瓷小碗来盛满了一碗汤，小心翼翼地尝了一口之后，又递给阿原。

既然韩凌汐说这野菜中蕴含灵气，那这一碗汤也就可谓灵汤了，阿原不好浪费，略吹了两下就一口饮下，连菜根都囫囵吞进了肚里。

清汤寡水，味道自然好不到哪去，但这一口灵汤下肚，热气从喉咙沉到胃里，确实感觉有几丝灵气在胃肠中搅动。

小主，

以往采气入体都是呼吸吐纳，就算口含灵石吸化，也一样是先入两肺，再沉于丹田。而这样灵气直接下肚还真是头一次。

阿原有沌气在身，可谓一法通万法通，管他真气从哪汇入，沌气一样过去收编。何况一口汤下肚的真气实在不多，根本掀不起什么波浪，沌气随便打发一下，就乖乖去颈后大椎穴报道了。

虽然这一点灵气算不了什么，但吃东西也能增长真气修为这一发现，就让阿原两眼放光，放下碗便对韩凌汐道：“这就是传说中的灵食么？原来真的可以靠吃东西来修炼，要是天天都有这种东西吃，是不是都不用修炼了？”

韩凌汐愣了一下，随即一笑道：“大哥说笑了。小妹这点手艺哪算得上真正的灵食。不过就算是大族大派中用来供奉宴请的灵食，也不过是小有进补罢了，哪有能代替修炼的？”

“且不说灵材难得，吃不吃得起，灵食虽然用仙家手段烹制，灵气醇正柔和，不像天然灵石灵物中的那般混杂，但也总不比了千锤百炼的真气精纯。修为低微时吃些也就罢了，修炼到高深处为求真气精纯甚至要辟谷闭关以求除秽净气，又岂会贪图这一点点灵气。”