中医讲究五脏六腑之间的平衡，严秋每次使用望气术后，都能清晰感受到从身体深处泛上来的掏空感。

体力透支过度的疲惫感往往要延续数日才能慢慢缓过来。

如果不借助任何手段，仅靠身体自然恢复，这个过程往往十分漫长。

少则三五天，多则一周。

而这也正是限制她使用望气术频率，乃至境界一直停留在第一层的主要因素。

但这个问题并非毫无解决办法。

她之前利用过往所学研究出的配方效果便很不错，每天磕一粒，恢复时间能压缩到一天以内，且没有不可逆转的副作用。

不过她也清楚，即便如此，她也不能真的每天高强度使用望气术。

上二休一，上三休一，上五休二，轮替着来，总要给身体留出足够时间让身体清除药物残留。

哪怕那些药物都是补品，人体也不适合日日大量摄入。

好在她精通药理，能够精准维持好这一平衡，不让人体因此产生真正受损，而失去自身调节能力。

眼下严秋打算在原有配方里加入人参，看似只是增加了一味药，实则牵一发而动全身。

每一味药材的配比都需要重新推敲，反复权衡，既要让人参功效与其他药物相得益彰，又不能让它过于强势而压制其他药材作用，否则反而会适得其反。

中间需要投入精力并不少，说不得还要再多加几味普通药材来中和药性，才能确保整个方子重新达到平衡。

所以严秋并不指望凭借一个上午就能搞定一切。

她今天的主要任务，是先将配方里的大部分药材研磨成粉，分门别类收好，等到之后再做小分量的调配试验，一一调整，反复验证。

她握着杵柄一圈一圈用力研磨着，粉末随着杵头转动渐渐变得细腻均匀。

楼下客厅里，严姜玩腻了那堆积木，小手一推，把小凳子往旁边拨开，站起来就要往外走。

姜致萱眼疾手快，伸手拦住她：“等等，你要去哪里？”

五岁的孩子已经能听懂大多数大人的话，严姜眨着一双圆溜溜灵动有神的大眼睛，理直气壮地仰起脸来：“妈妈，我要去找姑姑玩。”

姜致萱摇了摇头，语气里带着不容商量：“不行，姑姑现在有事，下午再说。”

严姜的小嘴立刻嘟了起来，眉头拧成一团，委屈巴巴：“为什么不能找姑姑？姑姑摸了我的头，她肯定也

中医讲究五脏六腑之间的平衡，严秋每次使用望气术后，都能清晰感受到从身体深处泛上来的掏空感。