在老师梁雪姣布置下任务后，叶朗、田颖和修丽丽立刻停下了手中板报资料的筹备工作，全身心投入到为野营拉练挑选激励歌曲的任务当中。
教室中，阳光透过窗户洒在课桌上，叶朗微微皱着眉头，思索着合适的歌曲。他率先发言道：“《学习雷锋好榜样》这首歌旋律简单明快，歌词充满正能量，肯定能激励大家在拉练中互帮互助，勇往直前。你看那歌词，‘忠于革命忠于党，爱憎分明不忘本’，这不仅仅是一句歌词，更是一种精神的召唤。在拉练的过程中，当同学们感到疲惫或者遇到困难的时候，这首歌就可以像一盏明灯，照亮大家前行的道路，让大家想起雷锋的奉献精神，从而鼓起勇气继续前进。”
田颖认真地听着叶朗的分析，不住地点头表示赞同：“没错，而且这首歌大家都很熟悉，唱起来也容易带动气氛。从小学开始，我们就经常唱这首歌，它的旋律早已深深地印在我们的脑海中。在拉练的时候，只要有人起个头，大家肯定能很快地跟上节奏，一起唱响这首充满力量的歌曲。这样一来，整个队伍的士气都会被调动起来，大家的步伐也会更加坚定。”
修丽丽则微微歪着头，若有所思地提出：“《雷锋之歌》也很不错啊，它更深入地歌颂了雷锋的精神，可以让同学们在拉练中时刻以雷锋为榜样。这首歌的歌词更加细腻，能够让我们更加深刻地体会到雷锋的伟大之处。比如‘他是一滴水，却能够反映整个太阳的光辉；他是刚展翅的鸟，却能够一心向着党飞’，这样的歌词能够让我们在拉练的过程中，不断地反思自己的行为，是否做到了像雷锋一样无私奉献、乐于助人。而且，这首歌的旋律也很优美，唱起来会让人感到一种温暖和力量。”
三人围坐在一起，你一言我一语地讨论着，气氛热烈而融洽。他们从歌曲的旋律、歌词的含义，到歌曲对同学们的激励作用，都进行了深入的分析和探讨。经过一番热烈的讨论，最终确定了几首歌曲，包括《学习雷锋好榜样》《雷锋之歌》以及《毛主席诗词》里的“下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利”等。
确定好歌曲后，他们便开始认真练习起来。叶朗拿着歌词本，一遍又一遍地哼唱着歌曲，仔细地琢磨着每一个音符的准确性和每一句歌词的表现力。田颖则在一旁打着节拍，帮助叶朗掌握歌曲的节奏。修丽丽则认真地倾听着他们的演唱，不时地提出一些改进的建议。他们不仅自己要唱得熟练，还要准备教给其他同学，让大家在拉练中一起唱响这些激励人心的旋律。
随着日子一天天临近，整个学校都弥漫着一股兴奋与期待的氛围。老师们忙着准备拉练所需的物资和制定路线，他们仔细地检查着每一个背包、每一双鞋子，确保同学们在拉练过程中有足够的装备和保障。同时，老师们还精心规划着路线，既要考虑到路程的长短和难度，又要让同学们能够欣赏到美丽的自然风光，在拉练中得到更多的收获。
同学们则在课余时间积极讨论着即将到来的野营拉练。教室里、操场上、食堂里，到处都能听到同学们兴奋的讨论声。有的同学在讨论要带哪些物品，有的同学在猜测拉练的路线会经过哪些地方，还有的同学在想象着拉练过程中会发生哪些有趣的事情。大家都对这次野营拉练充满了期待，迫不及待地想要迎接这个挑战。
终于，野营拉练的日子到来了。清晨，阳光洒在校园里，给整个校园披上了一层金色的外衣。同学们身着整齐的校服，背着背包，精神抖擞地在操场上集合。他们的脸上洋溢着兴奋和期待的笑容，眼神中充满了坚定和自信。校长站在台上，发表了激情澎湃的动员讲话：“同学们，这次野营拉练是一次锻炼我们意志品质、培养团队精神的重要活动。我们要以坚定的信念、顽强的毅力，完成这次挑战。让我们在拉练中学习雷锋精神，不怕困难，奋勇前进！”
校长的讲话如同一声嘹亮的号角，吹响了同学们前进的步伐。随着一声令下，队伍浩浩荡荡地出发了。叶朗、田颖和修丽丽走在队伍中间，他们不时地带领同学们唱起准备好的歌曲。《学习雷锋好榜样》的歌声在队伍中响起，激昂的旋律让同学们的步伐更加坚定。
一路上，风景如画。金黄的稻田在微风的吹拂下，泛起层层波浪，仿佛一片金色的海洋。碧绿的草地像一块巨大的地毯，柔软而舒适。远处的山峦连绵起伏，云雾缭绕，宛如仙境一般。同学们一边欣赏着美丽的自然风光，一边感受着大自然的魅力。然而，拉练并不轻松，长时间的行走让大家的脚开始酸痛，汗水也湿透了衣衫。但每当有人感到疲惫时，旁边的同学就会伸出援手，互相鼓励。大家想起雷锋的事迹，心中充满了力量。
中午时分，队伍来到了一片空地，进行短暂的休息和午餐。同学们纷纷放下背包，拿出自己带来的干粮。面包和汽水是大多数同学的标配，而那些条件好一些的同学则小心翼翼地拿出饼干、香肠、糖果和饮料。
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一开始，大家都各自坐在自己的位置上，默默地吃着自己的食物。但很快，有个同学打破了这份宁静。那是一个平时很活泼开朗的同学叫李明，他站起身来，高高举起自己手中的香肠，大声说道：“嘿，大家别光吃自己的呀，我们把吃的都放在一起，分享着吃怎么样？”他的提议立刻得到了周围几个同学的响应。
“好啊，好啊！”“这样肯定更有意思。”同学们纷纷行动起来，把自己带的食物都拿到了空地中央。不一会儿，一个小小的“美食堆”就形成了。面包、饼干、香肠、糖果等各种食物琳琅满目，旁边还放着几瓶汽水和饮料。
看着这堆食物，同学们的脸上都露出了笑容。这不仅仅是一堆食物，更是大家团结互助的象征。这时，一个平时比较腼腆的女生小红，拿起一块饼干，递给旁边的同学，轻声说道：“你尝尝这个，可好吃了。”那个同学接过饼干，开心地笑了，也从自己的食物中拿出一个苹果递给小红：“这个给你。”
大家你一言我一语地分享着自己的食物，气氛越来越热烈。有的同学发现自己带的面包口味比较特别，赶紧推荐给大家；有的同学把自己的糖果分给那些没有带糖果的同学，让大家都能品尝到甜蜜的味道。
在这个过程中，叶朗、田颖和修丽丽也积极参与其中。叶朗拿着一瓶汽水，递给一个刚刚帮助过其他同学的同学，说道：“来，喝口水，休息一下。”田颖则把自己的饼干分给几个看起来比较疲惫的同学，鼓励他们继续加油。修丽丽看到有个同学没有饮料，赶紧把自己的饮料递过去：“喝这个吧，解解渴。”
大家一边吃着食物，一边交流着拉练中的感受。一个同学说道：“走了这么久，真的很累，但是看到大家这么团结，我又有了动力。”另一个同学接着说：“是啊，这次拉练让我明白了团结就是力量。我们一起分享食物，一起克服困难，这种感觉真好。”
有个同学不小心把面包掉在了地上，正有些懊恼的时候，旁边的同学立刻递过来一个新的面包，安慰道：“没关系，吃这个吧。”那个同学感激地看着大家，心中充满了温暖。
午餐时间虽然短暂，但却充满了温暖和感动。同学们在分享食物的过程中，不仅缓解了疲劳，还增进了彼此之间的感情。大家不再仅仅关注自己的食物有多少，而是更加关心身边的同学是否吃得饱、吃得好。
当午餐接近尾声的时候，同学们自觉地把垃圾收集起来，保持空地的整洁。大家知道，在这次野营拉练中，不仅要锻炼自己的意志品质，还要爱护大自然，做一个有素质的人。
叶朗看着大家，心中感慨万千。他说道：“这次午餐让我看到了同学们的善良和团结。我们在拉练中不仅要学习雷锋精神，还要把这种精神落实到实际行动中。今天大家的表现就是最好的证明。”田颖和修丽丽也点头表示赞同。
休息过后，队伍又要继续出发了。同学们背起背包，精神饱满地准备迎接下午的挑战。他们知道，无论前方有多少困难，只要大家团结一心，就一定能够克服。
下午的路程确实更加艰难，太阳火辣辣地照在头顶，道路也变得崎岖不平。但同学们没有一个人抱怨，因为他们心中充满了力量。这份力量来自于上午的拉练经历，来自于同学们之间的团结互助，也来自于那顿令人感动的午餐。