“我看你今日还未开始炼体，不如一起去炼心阶，我炼体还算小有心得。”

司衍施了一礼，一派谦谦君子模样，“好，一切都听林师姐安排。”

离开云隐仙府后，起司衍将禁制打开，看他无丝毫忧心，林珺更是确定两人身边必有高阶修士保护。

炼心阶离苍云峰有些远，林珺取出飞行灵器赶路。

司衍，“林师姐一个女修，怎会炼体？”

“我修为低时，与别人对战，总觉得肉体若是再能强一些，我的爆发力和耐力也能随之提高，修为接近，我的赢面也能大些。待真的炼体入了门，我才知肉体强大的好处。

比如修炼时，丹田吸收灵力速度会增快许多，肉体强度，也能助我渡雷劫时，能支撑更久的时间。

天雷对神魂淬炼时间即使只多几息，效果虽说不是天差地别，但也能提高至少半成。

于修士来说，哪怕是一星半点提高神魂的机会，我想任何一个修士都应该抓住，而不是只专注于等阶提高。

像我们玄剑宗，许多弟子急于进阶进入内门，他们觉得炼体时间长，见效慢，怕耽误了进阶。

我们理解在外门资源相对缺乏，他们也是不得已，只要愿意留一个时辰炼体，从炼气期开始炼体，修士的上限就能提高至少一成。

待进入内门之后，再增加炼体时间，等金丹后期也该学有所成，元婴雷劫就能受益无穷。”

“司衍受教了。”

透过云层，林珺看到离炼心阶只有数十里，遂将飞行灵器落下，向最下方降了下去。