一个月的时间一晃而逝。

这一个月里小善良就连吃饭睡觉都是在这个瀑布边上。

经过一个月的努力他终于能扛着瀑布的冲击力而爬上深渊之上了。

“呼呼！”

小善良喘着粗气，一只小手紧紧抓住崖边，一使劲从瀑布中一跃而起，来到了黑渊之上。

看着脚下的瀑布，小善良的脸上满是兴奋。

在这一个月里，他的双臂之力竟然突破了十万斤的力量来到了更加恐怖的十五万斤。

这一切的原因都是他在每次突破身体极限时，浑身的肌肉都会主动的去吸收身体里堆积的天心造化乳的精华力量的效果。

不止如此，他此时的肉身也在瀑布的冲击下变得更加的坚韧了，一般的元力攻击已经是破不开他的肉身的了。

在岸边休息了一会后，小善良又从瀑布旁边的峭壁下飞快的爬了下去，像一个灵活的猿猴一样。

半个时辰左右，小善良回到黑渊底部，落地后不停留，满脸兴奋的向着白衣女子的木屋跑去。

刚到草地，没等进入木屋，小善良就在外边兴奋的大喊道：“白姐姐，我爬上去了！”

“我可以顶着瀑布的力量爬上去了！”

随后，敲响白衣女子的木屋门后，走进了屋内。

“嗯。”

白衣女子还是一如既往的平静，淡淡的开口道：“既然你已经可以做到了，那么你的肉身力量应该也突破了吧。”

“是的，白姐姐，我感觉我浑身充满了力量，比以前的力气更大了。”

“你现在已经算是突破到，炼体十一层小圆满境界了。”

“啊？才小圆满啊，白姐姐，我以为我都已经是大圆满了，可以修炼元力了呢？”

小善良满脸失望的说了一句。

“如果大圆满这么容易到达，那岂不是人人都可以到达大圆满了吗？”

“既然你已经能做到第一步了，那么你接下来就要再身上绑上一块万斤的巨石。”

“如果你绑着他能从瀑布底部爬上去，那么你就能达到大圆满境界了。”

“你的肉身也能将体内所有残留的天心造化乳的精华物质全部吸收了。”

“去吧，做到这一步再来找我。”